去年夏天，我朋友小陈从杭州一家电商公司裸辞，想着休息两个月再找工作。结果玩嗨了，社保直接断缴三个月。后来他急性阑尾炎住院，手术费两万多，医保一分钱没报，就因为断缴期间待遇冻结。看着账单，他肠子都悔青了。
这事儿真不是吓唬人。个人辞职后如何续交社保，绝对是关乎钱袋子的生存技能。我花了半个月查政策、跑社保局、问过来人，把五种靠谱续缴方法摸透了，今天全摊开说清楚。
一、最推荐：灵活就业人员参保（省钱又安全）
这是国家给辞职人员开的正规通道。带上身份证和离职证明，去你户口所在地或居住证办理地的社保局就能办。
缴费基数自己定：
比如在深圳，2023年最低基数2360元，养老+医保每月大概交980块（养老20%+医保8.2%）。
线上也能操作：
浙江人用浙里办APP，搜索灵活就业参保，10分钟搞定；广东在粤省事微信小程序就能办。
真实案例：成都的@大熊哥辞职做自由摄影师，通过天府市民云APP续缴社保，医保报销了拔智齿的2000多块。
提醒：女性满40岁、男性满50岁（部分城市有差异），还能申请4050社保补贴，每月白领几百块。
二、过渡选择：挂靠公司代缴（迫不得已再用）
适合短时间内找不到工作，又需要连续社保记录买房落户的人。但注意：
法律风险大：
虚构劳动关系涉嫌违法，2022年北京某代缴公司被罚200多万。
费用高：
除了社保本金，还要付服务费（通常50-150元/月），深圳二档医保挂靠每月总支出约1400元。
真实平台：豆瓣小组社保互助联盟有人分享靠谱小公司，但务必查清对方资质，别信低价包过广告。
三、保底方案：城乡居民社保（预算紧张选这个）
如果手头实在紧，居民医保和养老也能兜底。
居民医保：
年缴费300-600元（各地不同），但报销比例比职工医保低20%左右。
居民养老：
年缴费200-5000元分档选，退休后每月领几百块。
真实操作：江西的@王阿姨辞职后回农村，在村委办居民医保，去年骨折住院花了1.8万，报销了1.1万。
注意：居民社保要去街道办或乡镇服务中心办理，支付宝搜“城乡居民社保缴费”也能线上缴。
四、隐藏福利：领失业金期间医保怎么办
如果被裁员（注意得是非自愿离职），赶紧办失业登记：
医保国家代缴：
领失业金期间，医保费用由国家出，看病照样报销。
最长领两年：
比如在上海，每月能领2175元失业金+免缴医保。
办理入口：国家社会保险公共服务平台（http://si.12333.gov.cn）或“掌上12333”APP申请。
五、跨省转移：工作城市换了这么办
像我表弟从北京跳槽到广州，社保转移分三步：
1、在广州新公司交满1个月社保；
2、登录“电子社保卡”微信小程序，点“养老保险关系转移”；
3、45天内北京社保局会把资金划转到广州账户
教训：他图省事没及时办转移，导致北京缴的3年社保差点作废，补材料跑了三趟。
关键决策指南（直接抄作业）
| 情况 | 推荐方式 | 月均成本 |
|---|---|---|
| 准备长期自由职业 | 灵活就业参保 | 800-1500元 |
| 3个月内找到新工作 | 暂时断缴（慎选） | 0元（但风险大） |
| 预算低于500元/月 | 城乡居民社保 | 200-600元 |
| 被裁员且有缴费记录 | 领失业金+免缴医保 | 白嫖医保 |
最后说个重点：社保断缴超3个月，医保报销资格立刻冻结，重新缴费后还有2-6个月等待期（各地不同）。养老保险倒是可以补缴，但滞纳金吓人，深圳补缴1年得多交8000多块。
别学我朋友小陈挨刀子才醒悟。你手机里现在就能操作：打开支付宝→市民中心→社保→灵活就业参保，五分钟续保比刷短视频有意义多了。
这玩意儿就像安全带，平时嫌麻烦，出事时就是救命绳。
