宅在家做什么?6件我在家做的有意义事,收获全新自己

不知道大家宅在家可以做什么呢?你千万别说只是待在家吃吃零食刷电话睡觉,无聊到头上已经长了很多蘑菇出来了~

哎,其实宅在家不出门,也可以让生活过得很精彩,可以做很多有意义的事情,就看你怎样度过而已!我就下面分享 8件我自己待在家里做的事情,希望能给你一点点启发,说不定还能收获一个全新的自己!

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1. 健身做运动

有很多朋友抱怨,因为长期在家里坐在电脑面前工作,加上除了工作就是吃喝,又去不了健身房而导致身体发福。难道待在家里就不能运动了吗?

实不相瞒,我在家里运动多过去健身房,因为我附近家除了有羽毛球馆和篮球场之外,就没有健身房。所以我不会以去不了健身房而当借口,相反我会在家做一些也可以做的动作。(事实上,我是很懒驾 30多分钟的车程去健身房,哈哈~)

如果大家也想让自己有个好的体型,不妨找一些运动博主做一些简单健身 & 瑜伽,动一动身体不仅可以甩掉身上的汗水,而且还能疏解压力,更有助于度过漫长的一天哦!!我个人比较喜欢看 Pamela Reif and Coffee Lam 的运动视频。

如果你想在减肥的过程中找到乐趣,可以选择「 健身环大冒险 」这款冒险闯关游戏边玩边健身更适合了!它会激起你的兴趣,让你为了闯关而不停地动起来,保证一个月会瘦下来!

2. 看书

有没有人很我一样,喜欢文字又喜欢阅读呢?我从小特别喜欢逛书店,而且一逛就好几个小时。个人觉得,阅读是自我治愈和自我提升的时光。每当心情觉得很烦躁时,都很喜欢看一看文字,让紧绷的思维在别的风景里遨游放松一会。

曾经有一段时间陷入迷茫的状态,不懂要做什么才好,总觉得做什么都提不起精神。幸好我姐姐在那时候借了我几本书,让我重新捡起阅读的乐趣,同时心胸变得更宽广,出现问题不再钻牛角尖。如果你每天有 2-3个小时的空闲时间,那我非常建议你去阅读这几本即治愈人心又能带来启发的小书:「 这世界很烦但你要很可爱 」& 「 人间值得 」。

如果你真得真得很不喜欢看书,可以上网看 Netflix。不过要记得定时让眼睛休息下,防止过度疲劳。

3. 看 Ted Talk

TED Talk 免费网上课程

起初只是为了训练听力 & 口语,工作后看 Ted Talk 是为了冶癒人生中的迷茫和失落,另一方面就是想通过 Ted Talk 开阔自己思维 & 眼界,学习一些日常不会接触到的领域知识。说真的,Ted Talk 真得可以激励人心,能带你走出困境,让自己变得更加自信、勇敢、坚定。

我就分享 4部特别喜欢的 Ted Talk,它们给了我很多的深刻领悟和帮助:

20光阴不再来
如何跟压力做朋友
如何掌控你的自由时间
女孩要勇敢而不必完美

如果你想了解更多 TED演讲,可以点击这篇文章来看:8部可以改变人生的Ted演讲推荐,送给对未来迷茫焦虑中的你

4. 开了部落格

我一向是有写Blog 的习惯,纯粹是为了记录生活的点滴滴。后来,我意识到我的正职随时会受到危机,所以我就发展了这个部落格。

经营这个部落格不是只是简简单单写篇文章就行了,我还要去学习 SEO知识,WordPress 如何建站,以及与读者建立关系等等。在这个过程里,我觉得很充实,自己不仅学习不少知识,同时也在做自己喜欢做的东西。

最近我发现,现在很多公司聘请一个人的时候,都会问求职者会不会使用WordPress,所以懂得 WordPress绝对能在你的resume上加分哦!

如果你也想用 WordPress 为自己创建个人部落格,可以延伸阅读:如何建立网页?3个步骤快速创建自己的网站

5. 拍视频学剪辑影片

我觉得生命里的每一天都很精彩,无论是在大学时期,还是出来社会工作,都值得去记录。以前的我是以日记,但随着科技越来越发达,我就很想把我美好的生活用手机拍成 Vlog 收藏起来,等我老的时候,就可以回味一下自己年轻所做的疯狂事,青春嘛 ~

6. 找点娱乐消遣

平时的生活几乎都被工作给填满了,剩余的时间都宁愿拿来睡觉补眠,都不想动。趁宅在家里,我就为自己找点娱乐慰劳下自己,一次性地把所有想看得电影通通追完,超爽的!

然后还玩了一些游戏放松一下心情,如果你有兴趣可以在 WeChat搜索「 纸嫁衣 & 山村老屋系列 」,这几款烧脑的逃脱恐怖解谜小游戏超好玩,游戏中的惊悚音乐和恐怖画风,会带你沉浸游戏中,手不禁泛起鸡皮……

胆小勿玩,免得晚上睡不着,哈哈!

7. 好好经营兴趣爱好

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终于闲下来,有时间好好绘画了!自从出来社会工作,我就很没再绘画了,我都已经快忘记这个爱好了。刚好有假期待在家里,我就尽情地做自己喜欢的事情,不管是画画,练字,还是园艺等等,我都会马上动手,因为人生能有几次像这样的大把大把的空闲时间呢?

8. 自我进修

我一直觉得,颜值只是个人敲门砖。只有努力学习,提升自己的个人价值才能立于不败之地。

我在过去这几个月上了一些 Online Course,还拿了一些证书,目的就是想提升我的职业生涯。如果大家真得不知道该做些什么来改变现状的时候,静下心来学习一定是没错的。

推荐 2个颜值超高的自学网站给你们,赶紧 get起来,这可是吃饭的本领哦!

Coursera:世界知名的MOOC,提供了很多来自全球各地名校的免费课程。完成课程后会拿到一个证书.可以放在 Linkedin上哦!

Google Skillshop:做营销必备的学习渠道,我学了 Google Ads 和 Google Analytics,证书认可度高。

如果你也想了解更多自学网站,可以延伸阅读:想要自学成材?9个免费线上课程平台推荐

总结

以上就是我在疫情期间所做的事件,你们可以根据兴趣爱好来计划如何过得更有意义的事。每件事物都有正反两面,虽然疫情限制了我们的出行,但给了我们自我提升的机会,学会利用所处的环境,让生活也能变得有趣不乏味。

所以希望小伙伴们别再顾着玩手机,而忽视认真过好每一天生活。我们应该趁这段时间好好充实自己,努力让自己成为一个「 哇塞 」的人!

切记,疫情期间,大家就乖乖留在家中别乱跑。对自己负责,也就是对别人和社会负责。

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